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Essensplan

Frühstück: Kaffee, Tee, Milch, Kaba, Marmelade, Käse, Wurst, Eier, Nutella, Obst

Mittag: Obst, verschiedene Smoothies, Suppe

Abend: Schweinebraten mit Nudeln, Sauerbraten mit Klöße, Wild mit Klöße oder Nudeln, Gemüseauflauf Käsespätzle, Fischragout mit grünen Nudeln

jeden Abend was anderes oder auf Wunsch was spezielles

Getränke: Wasser, Apfel- Orangen-, Maracuja-, Kirschsaft, Cola, Fanta.

Für ätere: Weißwein, Rotwein, Weizen, Pils vom Fass

 

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-- 2019 --
20.04.Sieger in Gaukönigshofen07.04. Holger siegt bei British Open Championships 201904.05 Holger ist Deutscher Meister bei der IDM des WKC11.02. Wieder Erfolge bei der Kalovc Open 2019 der WAKO23.03. 2x Silber für Viktoria bei der Deutedhen Meisterschaft in Bad Segeberg - ICO01.06. Sieger - WMAC in Bad Kissingen01.06. Sieger - WMAC in Bad Kissingen01.06. WMAC - Eva15.06. Nils - Bundestrainer PF Jugend01.06. WMAC - Aaliyah01.06. WMAC - Holger 1.Platz
Was war in 2018 ??
27.10. - 02.11.2018 WM - WKC - Dublin // Holger ist Vize-Weltmeister27.10. - 02.11.2018 WM - WKC - Dublin // Holger ist Vize-Weltmeister